Etikettarkiv: cruising

Nu börjar ökningen

Idag var det springdag och en kilometers ökning till totalt sex kilometer. Enligt programmet ska man satsa på att springa och gå växelvis, men springa hela om man orkar. Jag orkade nästan inte springa alls idag, trodde jag, på grund av trött och aningens bakis. Jag drack ju säkert två glas vin igår gudbevars. Men säger programmet att jag ska springa så ska jag banne mig det. Jag kan ju välja att springa på söndagen istället också, men jag siktar ju på att gympa då istället. Hur som helst pressade jag in en löptur mellan hockey-semin mot Finland, tittande på raggarbilar på väg till den årliga cruisingen i Borgholm och middag följd av Eurovision. Så det blev till att springa hem från Rönnerum efter att ha lämnat en tandborste till A som skulle sova över hos en kompis där. Har sprungit den rundan förut så jag visste att den var sex kilometer lång. Grejen var bara den att det var efter den turen jag fick så ont i fötterna senast. Men det var bara till att hoppa upp i sadeln igen och ge sig iväg.

Det kändes riktigt bra. Inte så tungandats och jag kunde koncentrera mig på att tänka på tekniken. Inte för att jag orkade tänka på den hela vägen, men åtminstone bitvis. Ingen klocka, ingen telefon med träningsapp, men tydligen en sambo som klockade mig och jag blev sjukt nöjd med tiden. 33 minuter trots rätt kraftig vind som inte direkt var i ryggen. Känns verkligen bra. Då blir man ju peppad att ge sig ut igen.

Nu skulle jag bara vilja gå ned en fyra fem kilo tills loppet är. Det skulle kännas väldigt bra. Men jag börjar inte idag. Det är ju Eurovision. Nu är det jag som går och vispar ihop lite dip, plockar fram chips (och morotsstavar) och slår upp lite överblivet vin. Imorgon är en annan dag.

Lämna en kommentar

Under DN Stockholm halvmarathon, Träning